Jedle v koupelně: přínos a škoda

Fanoušci ruské lázně vědí, že koště z jedle je považováno za jeden z nejužitečnějších léčebných prostředků pro zdraví těla. Materiál se nedoporučuje předem připravovat, plést a barovat jedle, protože jehly rychle vypadnou. Navzdory poměrně impozantnímu vzhledu nebudou větve správně vyrobeného a napařeného výrobku poranit kůži jehlami, protože tato rostlina má nejjemnější jehly. Článek podrobně popisuje pravidla, jak sklízet břišní větve, jak plést, skladovat a parkovat hotový výrobek správně.

Co je užitečná jedle koště v lázni

Předpokládá se, že nejužitečnější jsou čerstvé řezané větve. Léčivé vlastnosti této jehličnaté rostliny jsou v obsahu látek, jako je těkavá produkce, stejně jako éterické oleje a pryskyřice. Šíření ve vzduchu má příznivý vliv na lidský dýchací systém, protože má baktericidní účinek a je schopno zničit patogenní mikroby.

Kromě toho jsou široce využívány příznivé vlastnosti jedle.

  • pro prevenci nervových poruch (porucha, deprese);
  • stimulovat mozkovou aktivitu;
  • posílení imunity;
  • zmírnění svalového napětí;
  • snížit bolest v zádech a páteři.

Výrobek z jedle má také obecný tonizující účinek, vyhlazuje a omlazuje pokožku, má mírný sedativní účinek, ale s sebou nepřináší pocit letargie. Pro návštěvu v lázních, která přinese skutečné potěšení a výhody pro zdraví, je důležité dodržovat pravidla pro sběr a skladování surovin a řádně parní hotový výrobek.

Foto, vypadá jako jedle:

Příprava jedlých košťat pro koupel

Jedle je dobré, protože jako stálezelená rostlina je k dispozici po celý rok. Existují však určité nepříjemnosti - není distribuován po celém území Ruska, ale hlavně ve východních regionech. Proto, jedle pro koupel je nejvíce široce používán obyvateli Sibiře a Dálného východu.

Při sklizni jedle na koupele

Větve jsou obvykle sklizeny od konce posledního měsíce jara do začátku léta, kdy jsou mladé, pružné a nejvíce vonné. Sběr materiálu se provádí odpoledne, v suchém, slunečném počasí: takové výhonky mohou být po určitou dobu skladovány bez ztráty jehel. Mýdlo by mělo být v předvečer plánované návštěvy lázně.

Pravidla pro sklizeň lapnik

Jedle větve shromážděné v koštěti ve vaně slouží k zachycení horkého vzduchu. Proto je při řezání výhonků důležité věnovat pozornost skutečnosti, že mohou být později složeny ve formě plochého ventilátoru. Je také důležité si uvědomit, že je nutné vytvořit dlouhou plochou rukojeť, proto by měly být vybrány výhonky vhodné.

Jak plést jedle košťata

Níže je krok za krokem vytvoření klasického koště pro koupel.

Uvnitř by měly být položeny nejhustší větve a venku, kolem nich, mají mladší a tenké výhonky. V tomto případě se musíte ujistit, že zakřivený konec vypadá uvnitř. Že rukojeť byla pohodlná a ležela dobře v dlani vaší ruky, na tomto místě se větve očistily od malých výhonků, zcela odstranily jehly.

Jakmile jsou větve řádně položeny, rukojeť je zabalena motouzem, počínaje základnou. Chcete-li to provést, vlákno provázek přes spoustu větví a udělat několik otočení, pevně vypálení výhonky a zajištění uzlu. Pak spirály dolů až na konec rukojeti a udělejte několik otáček, a to i v uzlu. A v poslední fázi se konce větví odříznou a hotový výrobek se suspenduje.

Potřebuji parní jedle

Jedle, například, z břízy nebo dubu, je stále mírně odlišné v tuhosti. A člověk, který má citlivou pokožku, nebo prostě není zvyklý na lázeňskou proceduru, může způsobit nějaké nepříjemnosti. Proto je důležité řádně namočit (parní) jedle, aby se stala zcela špičatou a nepoškodila ani velmi jemnou pokožku.

Jak parní jedle koště

Parní lázeň může být několik metod. Nejběžnější způsoby mezi zkušenými milovníky ruské lázně:

  1. První způsob vaření - těsně před návštěvou lázně. Jedlé koště ponořené do nádoby s vroucí vodou a nechte 15 minut. To rychle zjemní některé jehly tuhosti.
  2. Druhá metoda je delší v čase. Aby se hotová košťata zapařila, je ponořena na několik hodin do kbelíku s teplou vodou, takže se dostane do požadované měkkosti.
  3. A třetí cesta - pro milovníky voňavé páry. Čistá a umytá košťata se ponoří do strmého vařící vody po dobu 5-7 minut a pak se umístí na kousek horkého uhlí, aby se vysušila. Nicméně, aby nedošlo k opačnému efektu, je důležité, abyste to nepřeháněli, jinak jehly budou suché a žíravé.

Na poznámku. První pohřbívání jedle a třetí metody nejsou tak užitečné, protože většina jejích cenných vlastností je ztracena.

Tip! Je užitečné stříkat vodu, ve které byly listy nasáklé na kameny: pak se do vzduchu dostanou těkavé látky spolu s párou.

Správně vařit jedle koště pro koupel je považován za důležitou záležitost mezi odborníky a zacházet s tím by měla být velmi opatrná, jinak nebudete mít řádný účinek z návštěvy parní lázně.

Jak se koupat jedle koště

Měli byste také použít moučníky v lázni s rozvahou: neměli byste ji používat ihned po vstupu do parní lázně. Zaprvé, nějakou dobu trvá, než se posadí nebo lehne, takže horká pára otevře póry kůže.

Je výhodnější provádět postup napařování v páru a pomocí dvou košťat:

  • zatímco první člověk položí na lavičku nebo sedí, natahuje nohy. Druhý, s lehkými hlazení pohyby, řídí koště na kůži první, začínat od krku k prstům;
  • pak jemně provádějte hlazení z obou stran najednou, již v opačném směru (od nohou k krku);
  • Nyní je pleť připravena, a můžete jít na lehké pats a masáže. K tomu klepněte na pánev a stehna, stejně jako na lýtka a nohy. Postup se opakuje 3 až 4 krát.
  • Pak asistent zvedne obě košťata nahoru, popadne horkou páru a sníží prudce stoupající páru na bederní oblast. Podobné manipulace se provádějí na povrchu celého hřbetu, ramenního pletence i na rukou a kolenou.

Tento jednoduchý komplex během jedné koupele se provádí až čtyřikrát. Existuje také metoda, která se nazývá staging. Počínaje ramenním pletencem, s lehkými prošívacími pohyby špiček větví, asistent klesne na záda, hýždě a stehna, lýtkové svaly a nohy. Následně se postup provádí po dobu jedné až dvou minut po stranách těla, dokud nedochází k mírnému zčervenání kůže.

Alergie z jedle

I přes zřejmé výhody jedle, ne každý může pára s ním. Tam jsou kontraindikace pro ty, kteří mají individuální nesnášenlivost na éterické oleje a další látky, které tvoří rostlinu.

Kromě toho se postup nedoporučuje pro osoby, které mají zjevné poškození kůže na těle (otevřené rány, vředy). Dokonce i nejlehčí masáž může vyvolat podráždění a bolest.

Jak skladovat jedle koště pro koupel

Jedlé koště lze skladovat třemi způsoby:

  1. Nejjednodušší je v suspendovaném stavu v temné, chladné a suché místnosti, například v podkroví. Pokud je koště vlhké nebo vystavené paprskům slunce, zhorší se.
  2. Další možností je uložit jedle jedle a ukládat je v suchém seno, ne sbírat košťata, ale tvoří druh snop. Když přijde potřeba, sbírejte seno, vezměte potřebný počet větví a znovu zakryjte vrstvou slámy.
  3. Touto metodou lze také zachránit jedle: metr na podlaze kůlny nebo podkroví, hotové svazky se položí na vrchol, ujistěte se, že se navzájem nedotýkají. Položili suchou slámu na vrchol a hráli ji každé 2 až 3 dny, aby otočili košťata. To se provádí měsíc, po kterém jsou pokryty čerstvou slámou.

Všechny tři metody jsou vhodné pro obyvatele venkova, ale v podmínkách městského bytu můžete také skladovat jedle. K tomu je třeba zabalit do několika vrstev silného papíru a umístit na tmavém místě (spíž). Čerstvost jehel může být zachráněna, pokud je možnost umístit koště do mrazničky chladničky. Mimochodem, obyvatelé vesnic a vesnic často ukládají prefabrikované smrkové větve v závěji sněhu.

Kolik jedlých košťat je uloženo

Zdravé výhonky jedle ve správných podmínkách mohou trvat až rok, aniž by ztratily své léčivé účinky. Pokud dojde k porušení podmínek příznivých pro skladování, jehly se velmi rychle rozpadnou a veškerá vykonaná práce bude klesat.

Závěr

Abychom si mohli vychutnat návštěvu parní lázně, je důležité vědět, jak smontovat smrkovou větev, jak správně plést a parkovat jedle. Koneckonců, pára s domácí koště je mnohem hezčí! Kromě toho je pevně přesvědčeno, že se větve sbírají v ekologicky čistém prostoru, což znamená, že postup je zaručen.